ძილის აპნოე არის ერთ-ერთი დარღვევა, რომელიც მეორდება მთელი ღამის განმავლობაში, რის შედეგადაც ადამიანი დილით იღვიძებს დაღლილი და განიცდის უყურადღებობას დღის განმავლობაში. თუ მკურნალობა არ დარჩება, შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დაავადებები, როგორიცაა ტიპი 2 დიაბეტი, გულის შეტევა ან ინსულტი.
რა არის ძილის აპნოე?
"რა არის ძილის აპნოე?" მას შეიძლება ვუპასუხოთ, როგორც სინდრომი, რომელიც აღინიშნება ძილის დროს ზედა სასუნთქი გზების ობსტრუქციის განმეორებით და სისხლში ჟანგბადის დონის დაქვეითებით. ეს მდგომარეობა, რომელსაც ასევე უწოდებენ ძილის ობსტრუქციულ აპნოეს სინდრომს, შეიძლება განმეორდეს მთელი ღამის განმავლობაში. ეს აშლილობა, რომელიც ჩვეულებრივ გვხვდება ჭარბწონიან მამაკაცებში, შეიძლება განიცადოს ნებისმიერ ასაკობრივ დიაპაზონში, მაგრამ ის ყველაზე ხშირად გვხვდება 50-დან 65 წლამდე. ამ მდგომარეობის სიხშირე არის 4% მამაკაცებში და 2% ქალებში. ამ სინდრომით გამოწვეული ერთ-ერთი ყველაზე დიდი ზიანი არის დისკომფორტის დროს ორგანიზმში ჟანგბადის რაოდენობის შემცირება და სისხლში ნახშირორჟანგის რაოდენობის მატება. აპნოეს ხანგრძლივობის გახანგრძლივებასთან ერთად, ამ შემცირებამ შეიძლება მიაღწიოს ძალიან სერიოზულ დონეებს, გარდა ამისა, შეიძლება დაირღვეს გულის რითმი და მოხდეს გულის შეტევა ან გულის გაჩერება.
ძილის აპნოეს სახეები
არსებობს ძილის აპნოეს 3 ტიპი:
ობსტრუქციული ძილის აპნოე
ცენტრალური ძილის აპნოე
კომპლექსური ძილის აპნოეს სინდრომი
ობსტრუქციული ძილის აპნოე: ეს არის ძილის აპნოეს ტიპი, რომელიც ხასიათდება სასუნთქი გზების ფუნქციის ნაწილობრივი ან სრული დაკარგვით, ძილის შეტევების შეწყვეტით და ჟანგბადის დაბალი დონით. ამ სიტუაციიდან გამომდინარე, ადამიანის ძილის ხარისხი საგრძნობლად იკლებს. ამ მდგომარეობის მქონე ადამიანებს დღისით ძილიანობა და ხმამაღალი ხვრინვა შეუძლიათ. ამ ტიპის აპნოე ჩვეულებრივ ხდება ზედა სასუნთქი გზების ობსტრუქციის გამო და არის აპნოეს ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სახეობა.
ცენტრალური ძილის აპნოე: ეს ხდება მაშინ, როდესაც ტვინის ცენტრები არ აგზავნიან სწორ სიგნალს კუნთებზე, რომლებიც აკონტროლებენ სუნთქვას. ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს სუნთქვის გაჩერება ძილის დროს, რაც იწვევს ადამიანის ჟანგბადისა და ნახშირორჟანგის ბალანსის გაუარესებას. ამ ტიპის აპნოეს დროს აღინიშნება ძილიანობა და ხმამაღალი ხვრინვა დღის განმავლობაში. თუმცა, ამ ტიპის აპნოე შეიძლება გამოვლინდეს ისეთი ნევროლოგიური დარღვევების შედეგად, როგორიცაა პარკინსონის დაავადება.
კომპლექსური ძილის აპნოე სინდრომი: ამ ტიპის აპნოეს დროს, ობსტრუქციული ძილის აპნოე და ცენტრალური ძილის აპნოე განიცდიან ერთად.
ძილის აპნოეს სიმპტომები
ძილის აპნოეს სიმპტომები განსხვავდება ამ მდგომარეობის მქონე პირის ასაკის მიხედვით. იმის გამო, რომ ეს მდგომარეობა, რომელსაც ძილის აპნოე ეწოდება, შეიძლება გამოვლინდეს როგორც მოზრდილებში, ასევე ახალგაზრდა ასაკობრივ ჯგუფებში. თუმცა, მდგომარეობის საერთო სიმპტომები მოიცავს:
განიცდის სუნთქვის გაჩერებას ძილის დროს
ძილისგან უეცარი გამოღვიძება
ხმამაღალი ხვრინვა
ყელის ტკივილი და პირის სიმშრალე დილით
დღის დაწყება თავის ტკივილით
უძილობის შეგრძნება დღის განმავლობაში
გაღიზიანებული და დეპრესიული განწყობა
ყურადღების პრობლემები
რა იწვევს ძილის აპნოეს?
"რა იწვევს ძილის აპნოეს?" კითხვაზე პასუხი განსხვავდება აპნოეს ტიპის მიხედვით, რომელსაც ადამიანი განიცდის. ძილის ობსტრუქციული აპნოეს მიზეზები შემდეგია:
ჭარბი წონა
სქესი
კისრის სქელი სტრუქტურა (კისრის ზომა 43 სმ-ზე მეტი)
ვიწრო სასუნთქი გზები
მოწევის ჩვევა
ცხვირის შეშუპება სხვადასხვა მიზეზის გამო
მემკვიდრეობითი მიდრეკილება
ცენტრალური ძილის აპნოეს მიზეზები შემდეგია:
განიცდის ტვინის ქსოვილის ინფექციას, რომელსაც ეწოდება ენცეფალიტი
Ცერემბრალური დამბლა
Გულის დაავადებები
ტკივილგამაყუჩებელი პრეპარატების გამოყენება
პრობლემები თავის ტვინის ღეროში
რა იწვევს ძილის აპნოეს?
ამ მდგომარეობის დროს, რომელიც იწვევს ძილის დროს სუნთქვის შეჩერებას, შეიძლება შეინიშნოს ადამიანის გულის რიტმის დარღვევა. თუმცა, ღამით გახშირებული შარდვა, დილით დაღლილი გაღვიძება, ჭარბი ოფლიანობა და დაძაბულობა არის იმ პირობებს შორის, რომლებიც შეიძლება განიცადოთ. ძილის აპნოეს ხანგრძლივმა პრობლემამ შეიძლება გამოიწვიოს მაღალი წნევა ან ინსულტი ცერებრალური სისხლძარღვების ოკლუზიით. ეს მდგომარეობა, რომელიც ასევე იწვევს სუნთქვის გაჩერებას ძილის დროს, იწვევს პაციენტში ჟანგბადის დაბალ დონეს ღამის განმავლობაში და იტვირთება გული და სისხლძარღვთა სისტემა. ეს იწვევს გულის გაფართოებას და ჰიპერტენზიას დროთა განმავლობაში.
როგორ სვამენ ძილის აპნოეს დიაგნოზს?
დიაგნოსტიკისთვის ჩატარებული ძილის აპნოეს ტესტი ასევე მნიშვნელოვანი ნაბიჯია მკურნალობის პროცესში. ამ ტესტში, რომელსაც პოლისომნოგრაფიას უწოდებენ, ადამიანის ტვინის აქტივობა და სუნთქვა აღირიცხება ღამით. ამ ტესტთან ერთად, ღამის განმავლობაში 7 საათის განმავლობაში აკონტროლებს სხვადასხვა პარამეტრებს, როგორიცაა EEG, EOG, EKG, EMG, მუცლის და გულმკერდის მოძრაობის ჩაწერა, სუნთქვის ძალისხმევა, სხეულის პოზიცია, ჰაერის ნაკადის ჩანაწერი პირიდან და ცხვირიდან და ჟანგბადის გაჯერება. სანამ ადამიანს სძინავს, იზომება თვალის მოძრაობა, ტვინის ტალღები, ხვრინვა, ჟანგბადის დონე, გულისცემა და ფეხის მოძრაობა. ძილის აპნოეს ტესტის გამოსაყენებლად ადამიანი საძილე ოთახში 1 ღამე უნდა დარჩეს. ამ ტესტის დროს კაბელები უკავშირდება სხეულის სხვადასხვა ნაწილს და ამ კაბელების მეშვეობით მიღებული სიგნალები გადაეცემა კომპიუტერს ოთახის გარეთ.
