Сънната апнея е едно от нарушенията, които се повтарят през цялата нощ, карайки човека да се събужда уморен сутрин и да изпитва невнимание през деня. Ако не се лекува, може да доведе до сериозни заболявания като диабет тип 2, инфаркт или инсулт.
Какво е сънна апнея?
„Какво е сънна апнея?“ Може да се отговори като синдром, наблюдаван с повторна поява на обструкции в горните дихателни пътища по време на сън и намаляване на нивата на кислород в кръвта. Това състояние, наричано още синдром на обструктивна сънна апнея, може да се повтори през цялата нощ. Това разстройство, което обикновено се наблюдава при мъже с наднормено тегло, може да се появи във всяка възрастова група, но най-често се среща на възраст между 50 и 65 години. Честотата на това състояние е 4% при мъжете и 2% при жените. Една от най-големите вреди, причинени от този синдром, е намаляването на количеството кислород в тялото по време на дискомфорта и увеличаването на количеството въглероден диоксид в кръвта. Тъй като продължителността на апнеята се удължава, това намаление може да достигне много сериозни нива и освен това може да се наруши сърдечният ритъм и да настъпи инфаркт или сърцето да спре.
ВИДОВЕ СЪННА АПНЕЯ
Има 3 вида сънна апнея:
Обструктивна сънна апнея
Централна сънна апнея
Комплексен синдром на сънна апнея
Обструктивна сънна апнея: Това е вид сънна апнея, характеризираща се с частична или пълна загуба на функция на дихателните пътища, прекъсващи сънни атаки и ниски нива на кислород. Поради тази ситуация качеството на съня на човека намалява значително. Хората с това състояние могат да изпитат сънливост през деня и силно хъркане. Този тип апнея обикновено възниква поради запушване на горните дихателни пътища и е един от най-често срещаните видове апнея.
Централна сънна апнея: Появява се, когато центровете в мозъка не изпращат правилния сигнал към мускулите, които контролират дишането. Човек може да изпита спиране на дишането по време на сън и това води до влошаване на баланса на кислорода и въглеродния диоксид на човека. При този тип апнея се наблюдават сънливост и силно хъркане през деня. Въпреки това, този тип апнея може да се разглежда като резултат от неврологични разстройства като болестта на Паркинсон.
Синдром на комплексна сънна апнея: При този тип апнея, обструктивната сънна апнея и централната сънна апнея се изпитват заедно.
СИМПТОМИ НА СЪННА АПНЕЯ
Симптомите на сънна апнея варират в зависимост от възрастта на лицето, страдащо от това състояние. Тъй като това състояние, наречено сънна апнея, може да се наблюдава както при възрастни, така и при по-млади възрастови групи. Въпреки това, общите симптоми на състоянието включват:
Пристъпи на спиране на дишането по време на сън
Внезапно събуждане от сън
Силно хъркане
Болки в гърлото и сухота в устата сутрин
Започване на деня с главоболие
Усещане за безсъние през деня
Раздразнително и депресивно настроение
Проблеми с вниманието
КАКВО ПРИЧИНЯВА СЪННА АПНЕЯ?
„Какво причинява сънна апнея?“ Отговорът на въпроса се различава в зависимост от вида на апнеята, която човек изпитва. Причините за обструктивна сънна апнея са следните:
Наднормено тегло
Пол
Дебела структура на врата (размер на врата над 43 см)
Тесни дихателни пътища
Навик за пушене
Запушване на носа по различни причини
Наследствена предразположеност
Причините за централна сънна апнея са следните:
Преживяване на инфекция на мозъчната тъкан, наречена енцефалит
Церебрална парализа
Сърдечни заболявания
Използване на болкоуспокояващи лекарства
Проблеми в мозъчния ствол
КАКВО ПРИЧИНЯВА СЪННА АПНЕЯ?
При това състояние, което причинява спиране на дишането по време на сън, може да се наблюдава нередност в сърдечния ритъм на човека. Въпреки това честото уриниране през нощта, събуждането сутрин уморено, прекомерното изпотяване и напрежението са сред състоянията, които могат да бъдат изпитани. Дългосрочният проблем със сънна апнея може да доведе до високо кръвно налягане или инсулт с церебрална васкуларна оклузия. Тази ситуация, която също причинява спиране на дишането по време на сън, причинява ниско ниво на кислород в пациента през нощта и натоварва сърцето и съдовата система. Това причинява уголемяване на сърцето и хипертония с течение на времето.
КАК СЕ ДИАГНОСТИЦИРА СЪННА АПНЕЯ?
Тестът за сънна апнея, извършен за диагностика, също е важна стъпка в процеса на лечение. При този тест, наречен полисомнография, мозъчната активност и дишането на човек се записват за една нощ. Заедно с този тест се проследяват различни параметри като ЕЕГ, ЕОГ, ЕКГ, ЕМГ, запис на движения на корема и гръдния кош, усилие на дишане, позиция на тялото, запис на въздушния поток от устата и носа и кислородна сатурация в продължение на 7 часа през нощта. Докато човекът спи, се измерват движенията на очите, мозъчните вълни, хъркането, нивата на кислород, сърдечната честота и движенията на краката. За да се приложи тестът за сънна апнея, лицето трябва да остане в стаята за спане 1 нощ. По време на този тест кабелите се свързват към различни части на тялото и сигналите, получени чрез тези кабели, се прехвърлят към компютъра извън стаята. Като разгледате подробно този запис, колко пъти и за колко време спира дишането на човека
по време на сън, как се влияят кислородните стойности на тялото и сърдечният ритъм, когато той спре, и дали има дълбок сън.
ЛЕЧЕНИЕ НА СЪННА АПНЕЯ
Първата стъпка, която е необходима и важна за лечението на сънна апнея, е да се провери дали лицето има затлъстяване и да се коригира тази ситуация. Освен това, ако горните дихателни пътища на лицето са значително стеснени, се извършва хирургична оценка. При лечението се използва и методът на селон. Важно е този метод, който изисква хирургична операция, да се приложи към правилния профил на пациента за успех. При напреднало лечение се прилага CPAP (терапия с положително въздушно налягане). Друга форма на лечение е PAP или маска за сънна апнея. Тази маска поддържа горните дихателни пътища отворени по време на сън и предотвратява възникването на ситуацията.
