Yırtıq bütün dünyada bir problemdir. Bu problemlə mübarizə aparan fərdlər gündəlik həyatlarında bir çox şeyi güzəştə getməli ola bilərlər. Buna görə erkən diaqnoz və müalicə prosesinin planlaşdırılması vacibdir. Ancaq yırtığa müdaxilə etmək üçün ilk növbədə yırtığın nə olduğunu bilmək lazımdır. Bədəndə anatomik quruluşdan kənara çıxan hər hansı orqan və ya quruluşa yırtıq deyilir. Yırtıq xüsusilə bel və boyun nahiyələrində müşahidə edilir. Bel və boyun bölgəsinə əlavə olaraq arxada da meydana gələ bilər.
Bel, Boyun və Arxa yırtığının simptomları
Yırtıq meydana gəlməzdən əvvəl bədəndə müxtəlif reaksiyalar görünə bilər. Bu reaksiyalar yaxşı müşahidə olunarsa, yırtığa qısa müddətdə müdaxilə edilə bilər. Yırtıqların ən mühüm əlaməti onun bağlı olduğu əzələ qrupunda zəiflik hissidir. Lakin əzələ qrupunda zəiflik yırtığın yeganə əlaməti hesab edilmir. Bel, boyun və bel yırtığının digər əlamətləri aşağıdakılardır:
- Yırtıq bölgəsində uyuşma hissi
- Ərazidə karıncalanma
- Sidik tutmaqda çətinlik və böyük dəstəmaz
- Qollarda və ayaqlarda zəiflik
- Boyun və arxa kimi bölgələrdə şiddətli ağrı
Yırtıq ciddi bir problemdir və buna əhəmiyyət verilməlidir. Bu problemə əhəmiyyət verməyən insanlar yırtığın irəlilədiyinin şahidi ola bilərlər. İrəliləyən yırtıq əzələlərin incəlməsinə və əriməsinə səbəb ola bilər.
Bel, Boyun və Arxa yırtıqlarının səbəbləri
Yırtıq ən çox 20-40 yaş arası insanlarda görülür. Bu yaş aralığında görülən yırtığın bir sıra səbəbləri var. Bu səbəblərdən birincisi duruş pozğunluğudur. Uzun müddət kompüterdə olmaq duruş pozğunluğuna səbəb ola bilər. Duruş pozğunluğu yırtığın ən mühüm səbəblərindən biri hesab olunur. Bundan əlavə telefon və ya planşetləri göz səviyyəsindən aşağı saxlamaq boyun yırtığının səbəblərindən biridir. İnsanlar telefon və ya planşetdən istifadə edərkən düzgün duruşa diqqət etməlidirlər. Ağır yükü qaldırmaq da yırtığın əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər. Ona görə də təkbaşına ağır yükün altına girməmək vacibdir. Yol qəzaları və ya hündürlükdən düşmə kimi hallar da yırtığın əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.
Kimdə yırtıq yarana bilər?
Birbaşa kimin yırtığı olduğu bilinmir. Ancaq fiziki güc tələb edən işlərdə çalışan fərdlərdə yırtıq halları daha çox olur. İnşaat işçiləri, fabrik işçiləri yırtıqla qarşılaşan peşə qruplarıdır. Bundan əlavə, davamlı ayaqda durmaq məcburiyyətində olan və ya rahat şəraitdə işləməyən şəxslər də yırtıqla qarşılaşa bilərlər. Yırtıqdan qorunmaq üçün insanın iş zamanı qısa fasilələr verməsi tövsiyə olunur.
Bel, Boyun və Arxa yırtıqlarına necə diaqnoz qoymaq olar?
Bədəndə meydana gələn yırtığın diaqnozu üçün mütəxəssis həkimə ehtiyac var. Mütəxəssis həkim ağrının yerini və növünü təyin etmək üçün klinik qiymətləndirmə aparır. Bu qiymətləndirmə ilə yırtığın yeri çox daha dəqiq öyrənilir. Bundan sonra xəstədən bəzi görüntülər tələb olunur. Yırtıq rentgen filmi, kompüter tomoqrafiyası və maqnit rezonans görüntüləmə ilə daha yaxından araşdırılır. Ətraflı görüntüləmədən sonra həkim diaqnoz qoyur. Diaqnozla fərdi müalicə prosesi başlayır. Fərdlər bu müalicə prosesinə əhəmiyyət verərək qısa müddətdə mövcud problemlərindən xilas ola bilərlər.
Bel, Boyun və Arxa yırtığını necə müalicə etmək olar?
Bel, boyun və ya kürək nahiyəsində görülən yırtıqların müalicəsi üçün xəstənin prosesə əhəmiyyət verməsi və həkim nəzarətini laqeyd etməməsi vacibdir. Həkim nəzarətinə əhəmiyyət verməyən insanlar müalicədən gözlədikləri effekti görə bilmirlər. Müalicədən gözlədiyi effekti görə bilməyən insanlar yırtıqdan xilas ola bilmir. Yırtıq müalicəsi üçün xəstəyə ilk növbədə düzgün duruş və oturma vəziyyəti öyrədilir. Bu yolla yırtığın irəliləməsinin qarşısı alınır. Bu mərhələdən sonra dərman müalicəsi başlayır. Dərman müalicəsi olaraq ağrıkəsici və əzələ gevşetici kimi məhsullar istifadə olunur. Dərman müalicəsində fizioterapiya və konservativ müalicə üsullarından istifadə olunur. Dərman müalicəsini laqeyd qoymayan, fizioterapiya və konservativ müalicəni davam etdirən fərdlər prosesin sonunda yırtıqdan xilas olurlar.
